GASTRO
hladna supa idealna za ljetne dane
Španija je poznata po mnogim jelima i pićima – nezaobilazna paelja, tortilja od krompira i jaja, raznovrsni tapasi i vino, serano pršut, ćorizo kobasica, mirisna
Španija je poznata po mnogim jelima i pićima – nezaobilazna paelja, tortilja od krompira i jaja, raznovrsni tapasi i vino, serano pršut, ćorizo kobasica, mirisna
Prije posluživanja, ostavite da odstoji poklopljeno 10 do 15 minuta, da se sokovi povežu. Sastojci: 1 crveni luk, pola crvene i pola žute paprike, 200
Potrebno je: pileći bataci 2 glavice crnog luka i belog nekoliko glavičica mladog luka 2 šargarepe 1 veći krompir manji cvet karfiola 4 sveže paprike
Ovo povrće izbacite iz ishrane, posebno ako držite dijetu Prvi savet koji dobijemo kada krenemo da držimo dijetu je da unosimo što više povrća, međutim
Preporučuje se i zeleno povrće, koje je bogat je izvor vitamina E, ključnog za zdravlje mozga Koeficijent inteligencije veoma je važan jer određuje naše učenje,
Gotovo da nema vitamina ili minerala koji nisu u većoj ili manjoj meri sadržani u ovom povrću Blitva je tamnozeleno lisnato povrće iz porodice lobodnjača
Holesterol, krvni ugrušci, povišen šećer, gojaznost… Nema šta ne „leče“! Uveliko traje sezona rotkcica, sočne bombice se crvene sa pijačnih tezgi i pozivaju da ih
Jeftin, a zdrav ručak… Sastojci: 2 veća patlidžana 2 paprike veći luk 2 paradajza 2 češnja belog luka vezica peršina 4 kašičiće maslinovog ulja prstohvat
Sastojci: 1 kg piletine, 1 veća brokula, 3 paprike, 3 čehna bijelog luka, ruzmarin, origano, bosiljak, maslinovo ulje, so, biber. Priprema: 1. Piletinu nasjeckajte na
Sastojci: 500 g mljevenog mesa, 2 krompira, 2 mrkve, 1 glavica crnog luka, 1 jaje, malo soli i brašna. Priprema: 1. U mljeveno meso narendati
Sastojci: 1 kg mrkve, 2 kašičice kurkume, 2 kašike kokosovog ulja, glavica crvenog luka, 2 čehna bijelog luka, 500 ml bujona od povrća, 4 kašike
Sirovo povrće ima različite hranjive materije od kuvanog i u nekim slučajevima oni su bolji izbor. Generalno nema ispravnog ili pogrešnog načina jedenja povrća ali
Tikvice poboljšavaju rad mozga i koncentraciju, smiruju živce i jačaju ih, podstiču rad creva, jačaju jetru i pomažu joj prilikom detoksikacije, ali to nije sve.
Svima je dobro poznato da je raznolika prehrana, u koju je uključeno mnoštvo povrća, iznimno bitna za čovjekovo zdravlje te za normalno funkcioniranje organizma. No
Kada ste zadnji put čuli da neko viče s prozora: „Uđi u kuću! Ručak!“ „Šta je za ručak?“ „Špinat!“ „A mogu li, molim te, još
Neke namirnice treba izbjegavati ujutro, prije svega sirovo voće i povrće, koje je teško svarljivo na početku dana, a ni jagurt ne uspijeva da ih
Mnogi me pitaju koji obrok može da bude brz, nutritivno vredan i da se može poneti negde… Postoji puno recepata koji zadovoljavaju ove kriterijume, a
Spoj svih vrsta povrća, uz dodatak mesa i začina, daje ovom đuveču savršen okus. Ni najveći gurmani neće mu naći manu jer je to jelo
Za današnji ručak predlažemo vam da pripremite ukusni krompir u rerni sa krmenadlama i povrćem. Sastojci: 600 gr krompira 2 mrkve 2-3 zelene paprike 1/2
Nokti su, to odavno znamo, indikator stanja organizma i razne promjene na njima mogu da budu signal zdravstvenih problema. Ako nemate zdravstvene probleme, ali imate
Sastojci Smuč‘ sa povrćem i pavlakom jedan smuđ oko 1,5kg jedan limun (sok od limuna) malo soli malo bibera 150g crvenog dvije veće zelene parike
Paprika punjena sirom i jajima obično se sprema tako što prvo izmešamo sir i jaja! Ovaj recept je potpuno drugačiji! Sastojci: 6 babura paprika koliko
Potrebno je: 300 g pilećeg bijelog mesa 1 manji celer – korijen i list 1 manji peršun – korijen i list 2 kokošije kocke za supu malo bibera I još:
(POZIV DODIROM NA BROJ TELEFONA)
Internet portal VIP SCENA
