Veganska pašticada od seitana – Savršen blagdanski ručak za cijelu obitelj!

Sastojci:

60 dag seitana
20 dag mrkve
10 dag peršina
5 dag pastrnjaka
5 dag celera
2 glavice luka
5 češnja češnjaka
1-2 kisele jabuke
3 suhe smokve
5 suhih šljiva
2-3 žlice octa jabučnog
0,5 – 1 dl soja umaka

2-3 žlice senfa
100 g dimljenog seitana ili tofua
ulje za prženje
đumbir, lovor, majčina dušica
origano
morska sol
2-3 žlice pasate (pire od rajčice)

Priprema:
Seitan izrezan na ploške marinirati 20 minuta sa marinadom od zgnječenog češnjaka (3

režnja) i malo shoyua i senfa (po želji i đumbira).

Na zagrijanom plitkom ulju svaku plošku uvaljati u brašno i popržiti.

Potom ih dodati u umak od povrća.

Za umak od povrća: na malo ulja ispržiti nasjeckani luk i dodati krupno naribanu mrkvu, peršin, celer, pastrnjak i sve zajedno malo propirjati.

Dodati na kriške isječene jabuke, nekoliko namočenih suhih šljiva i 2-3 smokve i

začine po želji.

Dodati još malo vode i pustiti da sve skupa kuha oko pola sata. Izmiksati.

Dodati umaka od mariniranja i temeljca od povrća ili vode da se dobije srednje gusti umak. Dodati 2 – 3 žlice pirea od rajčice i senfa.

U tako pripremljeni umak složiti zapečene odreske i pustiti da se krčkaju petnaestak minuta.

Povremeno protresti posudu sa pašticadom.

Servirati uz njoke, krumpir pire, tjesteninu, pire od prosa ili palentu.

Facebook
Twitter
Pinterest

ASTROLOGIJA TAROT NUMEROLOGIJA TELEFONOM

(POZIV DODIROM NA BROJ TELEFONA)

SRBIJA

120 RSD

ŠVAJCARSKA

2 CHF

HRVATSKA

3,49 KN

4,78 KN

AUSTRIJA

1,55 EUR

NEMAČKA

0,79 EUR* Cena mobilnog zavisi od operatera

BiH BH Telecom

1,4 KM

BiH m:tel

1,4 KM

ŠVEDSKA

7 SEK

ASTROLOZI AKTIVNI NA MREŽI

Astro SMS

Nikada nije kasno da preuzmete stvar u svoje ruke i obratite se našem stručnom i profesionalnom astro timu za svoju ličnu astro prognozu!

Saznaj šta te očekuje u budućnosti.