UŽIVAJTE BEZ GRIŽE SAVESTI: Recept za picu koja ne deblja!

Pica je mnogima omiljeno brzo jelo, ali isto tako ona može biti i vrlo kaloričan obrok. Uz neke trikove, pica se može transformisati u dijetalnije jelo

Predstavljamo vam recept za picu bez brašna i testa, koja sadrži svega 300 kalorija po jednom parčetu.

Sastojci: 800 grama izrendanog karfiola, 1 jaje, 100 grama izrendanog sira mocarele, 1 kuglica cele mocarele, malo pasiranog paradajza, origano ili bosiljak i so po želji

Postupak pripreme, testo: “Zahvaljujući ovom brzom i finom receptu slasna pica može postati dijetalno jelo bez brašna i testa, koje sadrži svega 300 kalorija”.

1. Izrendani karfiol skuvajte na pari 3 minuta a potom prebacite u posudu.
2. Dodajte jaje, mocarelu i so po želji i sve dobro izmešajte.
3. U lim za pečenje stavite papir za pečenje, a na njega stavite dobijenu mešavinu.
4. Kašikom je raširite i lagano utisnite na papir i oblikujte u krug, da izgleda kao testo za picu.
5. Stavite testo da se peče u zagrejanoj rerni na 200stepeni i peći oko 30 do 40 minuta ili dok ne dobije zlatno smeđu boju.

Nadev:

1. Picu izvadite iz rerne i premažite je pasiranim paradajzom.
2. Mocarelu isecite na kriške, rasporedite ih po pici i dodajte začine.
3. Vratite picu u rernu i pecite na 220 stepeni oko 15 do 20 minuta.
4. Izvadite picu iz rerne, isecite i služite toplu.

Facebook
Twitter
Pinterest

ASTROLOGIJA TAROT NUMEROLOGIJA TELEFONOM

(POZIV DODIROM NA BROJ TELEFONA)

SRBIJA

120 RSD

ŠVAJCARSKA

2 CHF

HRVATSKA

3,49 KN

4,78 KN

AUSTRIJA

1,55 EUR

NEMAČKA

0,79 EUR* Cena mobilnog zavisi od operatera

BiH BH Telecom

1,4 KM

BiH m:tel

1,4 KM

ŠVEDSKA

7 SEK

ASTROLOZI AKTIVNI NA MREŽI

Astro SMS

Nikada nije kasno da preuzmete stvar u svoje ruke i obratite se našem stručnom i profesionalnom astro timu za svoju ličnu astro prognozu!

Saznaj šta te očekuje u budućnosti.