
ISHRANA
KALORIČNI DORUČAK S KOJIM SE MRŠAVI
Sastojci: 1 kriška integralnog hljeba, 1 poširano jaje, pola avokada, 1 kašika svježe iscijeđene limete ili limuna, so, biber. Priprema: 1. Tostirajte hljeb. 2. Zgnječite

Sastojci: 1 kriška integralnog hljeba, 1 poširano jaje, pola avokada, 1 kašika svježe iscijeđene limete ili limuna, so, biber. Priprema: 1. Tostirajte hljeb. 2. Zgnječite

Sastojci: 2 avokada, 4 jaja, so i biber, ribani sir. Priprema: 1. Zagrijte rernu na 200 stepeni. Prerežite zreli (ali ne prezreli) avokado na polovine,

Kad je doručak u pitanju, najčešći izbor mnogih su jaja. Neki vole da ih pripremaju na određeni način, a neki vole da kombinuju i eksperimentišu
(POZIV DODIROM NA BROJ TELEFONA)