Namirnice koje ubrzavaju starenje

Pored urođenih gena, svakodnevna prehrana i način života igraju važnu ulogu u brzini starenja organizma.
Kod žena je ovaj proces, bez dileme, prirodni neprijatelj broj jedan, a određene namirnice nije poželjno konzumirati ako ste prešli starosnu granicu od 40 godina.

Kako biste zadržali mladoliki izgled ovo su namirnice kojih se morate odreći:

Pržena hrana

U procesu prženja hrane emituje se puno štetnih materija, a te supstance ne samo da izazivaju rak, već i ubrzavaju proces starenja stanica u tkivima.

Osim toga, pržena hrana vodi ka prekomjernoj težini i gojaznosti te stvara višak masnog tkiva koji može uticati na metabolizam i hormonalne procese, oštetiti tkiva i rad organa te samim tim i ubrzati proces starenja.

Sokovi

Redovna konzumacija šećera ne samo da povećava obim struka, već uzrokuje i prerano starenje.

Naime, elastična vlakna kože se počinju ubrzano razgrađivati, pojavljuju se bore i fleke, što posebno utiče na stariji izgled.

Prehrana s visokim sadržajem šećera može usporiti i rad moždane aktivnosti, oštetiti pamćenje i izazvati demenciju.

Konzervirana hrana

Iako je jednostavna za upotrebu, tokom prerade hrane za konzerviranje se koristi puno štetnih aditiva, soli ili šećera.

Dugotrajna upotreba konzervirane hrane ne samo da je jako štetna za zdravlje, već i ubrzava degeneraciju i starenje svih tkiva.

Proizvodi od prerađenog mesa

Prerađeni mesni proizvodi s visokim sadržajem soli oštećuju sluznicu želuca, povećavaju opterećenje bubrega, krvni pritisak te štete svim organima i na kraju ubrzavaju proces starenja.

 

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest

NE ZNAJU ZA NE I NE MOŽE: Pet horoskopskih znakova koji znaju šta žele i uvek ISTERAJU PO SVOM

Pročitaj →

ONE SU NAJUSPEŠNIJE: Žene rođene u ovom horoskopskom znaku su iskrene i dobre i PRIRODNE SU VOĐE

Pročitaj →

Seks o kom maštaju znakovi Zodijaka: OVO PALI VAŠ ZNAK

Pročitaj →

ZAŠTO VAS NE VOLE? Tri NAJGORE osobine svakog horoskopskog znaka

Pročitaj →

DNEVNI HOROSKOP ZA 1. OKTOBAR 2020

Pročitaj →

Radila kao hotline devojka

Pročitaj →

Ozbiljne žene na Internetu

Pročitaj →

Naučnici pronašli univerzalni antibiotik

Pročitaj →

Trendi suknja od džinsa

Pročitaj →

kritike vama bliskog deteta

Pročitaj →

izbeljivanje zuba i Zubna pasta

Pročitaj →

Jesenja odeća – stvari koje bi trebalo da znate

Pročitaj →

ASTROLOGIJA TAROT NUMEROLOGIJA TELEFONOM 24/7

(POZIV DODIROM NA BROJ TELEFONA)

NEMAČKA fiksna

0,79 EUR

ŠVAJCARSKA

0,5 CHF

AUSTRIJA

0,68 EUR

SRBIJA

36 RSD

HRVATSKA

3,49 KN

4,78 KN

BiH HT Eronet

1,85 KM

BiH BH Telecom

1,4 KM

BiH m:tel

1,4 KM

ŠVEDSKA

7 SEK

ASTROLOZI AKTIVNI NA MREŽI

Saznaj šta te očekuje u budućnosti.