Osećate bol u donjem delu leđa koji se širi ka jednoj ili obe noge, traje više od 10 dana i ne prolazi ni uz pomoć analgetika? Vreme je da potražite pomoć lekara jer sve su prilike da imate najčešće oboljenje kičme – lumbalnu diskus herniju. A kako se ovaj zdravstveni problem rešava u Specijalnoj bolnici za rehabilitaciju „Banja Koviljača”, jednom od najsavremenijih centara te vrste u Evropi, otkriva nam doktorka Slađana Marković, fizijatar.
Lečenje lumbalne diskus hernije može biti konzervativno i operativno.. Akcenat lečenja, kaže doktorka Marković, ne treba da bude samo nestanak bola kod pacijenta, već i njegov funkcionalni oporavak, što se postiže kompleksnim balneofiziklanim lečenjem, koje se uspešno sprovodi u Specijalnoj bolnici za rehabilitaciju „Banja Koviljača”
Sumporno blato i voda za brži oporavak
– Pored klasičnih elektro, magneto, lasero, sono i mehanoterapijskih procedura, kojima smanjujemo bol, otok, upalu, u našoj bolnici primenjujemo i horizontalnu terapiju, novi oblik elektroterapije, koja takođe uspešno otklanja bol. Toplo sumporno blato i voda naše banje, relaksiraju napetu muskulaturu, smanjuju bol, poboljšavaju cirkulaciju, ishranu mišića i nerava, a time i njihov brži oporavak – ističe doktorka Marković.
Pacijenti se u Specijalnoj bolnici za rehabilitaciju „Banja Koviljača“, kaže doktorka, obučavaju odgovarajućem programu vežbi i edukuju se o zaštitnim položajima i pokretima koje treba da nastave da primenjuju kad napuste ovu ustanovu.
– Svojim pacijentima savetujemo da nastave da vežbaju u kućnim uslovima, da primenjuju zaštitne položaje i pokrete u svakodnevnom životu, da izbegavanje dugotrajne prinudne položaje tela, podizanje i nošenje tereta, kao i obnovu banjskog lečenja radi sprečavanja recidiva bolesti.
Bol je jak i dugotrajan
Simptomi lumbalne diskus hernije su bol u krstima, sa ili bez širenja u nogu, koji obično nastupa naglo posle podizanja tereta, a ponekad i spontano, zatim pojava senzitivnih i motornih ispada, ograničena pokretljivost lumbalnog dela kičmenog stuba i napetost leđne muskulature. Otežano je sedenje, stajanje, hod i, u najtežim slučajevima, poremećaj mokrenja, stolice i potencije kod muškaraca.
– Bol je veoma jak, sevajući i dugotrajan. Pojačava se pri kašljanju i kijanju. Često onemogućava normalan san, kretanje. Istovremeno sa bolom, se može javiti I snižen osećaj i trnjenje u nozi, a moguća je i slabost stopala. Poremećaj mokrenja, pražnjenja debelog creva i potencije kod muškaraca su najteži, ali srećom i najređi simptomi lumbalne diskus hernije – objašnjava doktorka.
Lumbalna (slabinska) diskus hernija predstavlja pomeranje diskusa iz međupršljenskog prostora u slabinskom delu kičme, pri čemu može doći do uklještenja nervnog korena.
– Prema podacima iz literature čak oko 80 odsto stanovništva se u ranijim ili kasnijim godinama života žali na na bol i ukočenost u slabinskoj kičmi, sa ili bez bola u nozi, koji u velikom broju slučajeva nastaju zbog diskus hernije. S obzirom da se najčešće javlja kod radno sposobnog stanovništva, starosti od 30 do 50 godina, ima veliki medicinski, ali i socioekonomski značaj – upozorava doktorka Marković.
Faktori koji utiču na pojavu bolesti
Diskusi starenjem gube vodu, smanjuju im se elastačnost, a ovom procesu, označenom kao degeneracija diskusa, doprinosi i opterećenost diskusa u toku života usled težih fizičkih poslova, kao i onih koji su vezani za stalno sedenje.
– Na pojavu lumbalne diskus hernije utiču mnogobrojni faktori rizika kao što su godine strarosti, nasleđe, težak fizički rad, ali i rad u toku kojeg je telo u nepovoljnim, prinudnim položajima. Zatim, rad gde su prisutne vibracije, loši mikro i makroklimatski uslovi, gojaznost, pušenje, ali i psihosocijalni faktori kao što se depresija i stres – navodi doktorka Marković.
