Kako lečiti akne u odrasloj dobi

Akne su neugodan problem u tinejdžerskom i u odraslom dobu i često utiču na samopouzdanje.

Međutim, morate biti svesni da nikako niste jedini koji se suočavate sa ovim problemom kože, a takođe i činjenice da različiti tretmani pomažu različitim ljudima i da krema koju ste koristili u dvadesestim možda ne deluje na isti način na akne u četrdesetim.

Zašto se uopšte suočavamo sa aknama?

Visok nivo stresa, unos šećera i nakupljanja bakterija samo su neki potencijalni krivci, a da ne spominjemo promene hormona zahvaljujući menopauzi koja kod mnogih žena počinje nakon 40. godine. Iako su ovo samo neke od stvari sa kojima se žene, na žalost, moraju baviti u odrasloj dobi, postoje neka obećavajuća rešenja za negu kože koja mogu da pomognu (osim zdravih navika kao što su odricanje od slatkiša i redovno menjanje jastučnice).

Ako imate oko 40 godina, razmislite o sledećim stvarima.

Isperite kožu gelovima za čišćenje ili kremama koje sadrže kiseline

Veoma je važno odabrati prave kiseline: mlečna kiselina je posebno efikasna u četrdestim jer je nežna i hidratantna AHA kiselina, što znači da iako uklanja prljavštinu i pomaže ćelijama da se regenerišu, takođe promoviše obnavljanje kolagena i zadržava sadržaj vode koja neguje mladalačku elastičnost i sjaj.

Koristite hidratantne kreme

Koža noću gubi najviše vlage, pa će hidratantne maske i losioni bogati sastojcima kao što su ceramidi (koji obnavljaju zaštitnu barijeru), hijaluronska kiselina (koja pomaže zadržati vlagu) i niacinamid (koji umiruje kožu) pomoći u stvaranju zdrave, hidrirane i uravnoteženo okruženje koje sprečava nastanak akni.

Razmislite o retinoidima

U 40. godini koža počinje da propada zbog nedostatka kolagena, a kada se kombinuje sa aknama, može izgledati još gore. Retinoidni proizvodi ne samo da čiste začepljene pore, već vraćaju koži teksturu kako bi poboljšali opšti izgled. U osnovi, ovo je dobar način da dobijete mladu, lepu kožu za kojom toliko žudite.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest

DNEVNI HOROSKOP ZA 25. JANUAR 2021

Pročitaj →

Ženske ljubavne bajalice – moćna indijska magija

Pročitaj →

Važne lekcije za slobodnu ženu

Pročitaj →

Najbolji lek za kašalj

Pročitaj →

PRIČA O PJESMI ŠEMSE SULJAKOVIĆ

Pročitaj →

NIKOLINA PIŠEK OTKRILA ŠOKANTNU ISTINU!

Pročitaj →

Neverovatno stilske i seksi asimetrične kožne suknje

Pročitaj →

Treba li uzmati bebu svaki put kad zaplače

Pročitaj →

Načini nege kože u 2021. godini

Pročitaj →

Neobičan nakit inspirisan prirodom

Pročitaj →

Pelen, biljka za vecno zdravlje

Pročitaj →

Ugodan i topao crno-bijeli dom

Pročitaj →

ASTROLOGIJA TAROT NUMEROLOGIJA TELEFONOM 24/7

(POZIV DODIROM NA BROJ TELEFONA)

NEMAČKA fiksna

0,79 EUR

ŠVAJCARSKA

1 CHF

AUSTRIJA

0,87 EUR

SRBIJA

60 RSD

HRVATSKA

3,49 KN

4,78 KN

BiH HT Eronet

1,85 KM

BiH BH Telecom

1,4 KM

BiH m:tel

1,4 KM

ŠVEDSKA

7 SEK

ASTROLOZI AKTIVNI NA MREŽI

Saznaj šta te očekuje u budućnosti.