Dobrota je ono što nas čini bićima kojima upravlja inteligencija.
Svet se trenutno suočava sa globalnim problemom, i kao takav zahteva od nas da promenimo svoje ponašanje na bolje. Sasvim je razumljivo ako se u izvesnim momentima osećate poraženo ili demotivisano, ali postoje stvari koje možete uraditi da pomognete pre svega sebi, ali i drugima oko vas – od potpisivanja peticija, preko volontiranja i do doniranja novca u humanitarne svrhe.
Možete da apelujete na ljude oko vas da poštuju socijalnu distancu kako bi bili zaštićeni oni najranjiviji među nama. Takođe možete da budete ljubazniji, otvoreniji i smireniji. U trenutku kada učinite nešto lepo za nekog drugog, ne očekujući pritom apsolutno ništa zauzvrat, pa ni zahvalnost, činite svet boljim mestom za život. Što je još fascinantnije, dobrota je „zarazna“ i može se lako desiti da vam se „dogodi“ kad joj se najmanje budete nadali.
Psiholozi tvrde da većina ljudi širom sveta pati od nedostatka podsticajnih činioca koji ih čine srećnima. Jednostavno je zapravo. Jedan od najmoćnijh načina da nekom pomognete je da pokažete dozu razumevanja, podrške i ljubaznosti. Kada ugledate sreću u njegovim očima i vi ćete momentalno biti srećniji.
BUDITE LJUBAZNI PREMA SEBI
Da biste bili dobri prema drugima treba da krenete od sebe. Koren ljudskog ponašanja, emocionalnih reakcija i dispozicija nalazi se u ljudskoj psihi. Da biste iskazali dobrotu prema osobama koje vas okružuju, morate je prvo podariti sebi. Kako to izvesti? Lako je zapravo. Oprostite sebi na greškama iz prošlosti, kao što biste oprostili najboljoj prijateljici.
UPUTITE NEKOM ISKREN KOMPLIMENT
Komplimenti su gotovo iščezli iz sfere savremenog doba. Kada ste nekom poslednji put uputili iskren kompliment? A sećate li se vremena kada je neko do koga vam je stalo primetio i pohvalio vašu novu frizuru? Prisetite se kako ste se tada osećali. Laskati nekom, doduše, nije isto kao i dodela suptilnih komplimenata. Dok prvo može navesti sagovornika da posumnja u vaše reči, drugo mu jasno pokazuje da uviđate njegove sposobnosti i sl.
DONIRAJTE NOVAC ZA NEŠTO U ŠTA VERUJETE
Postoji nebrojano mnogo načina na koje možete pomoći onima koji su najugroženiji. Bilo da je to doniranje novca za izgradnju dečije bolnice, vrtića ili škole u nekoj ruralnoj sredini, pomoć po pitanju odlaska na lečenje određene osobe, mogućnost da učestvujete u akciji pravljenja prihvatilišta za napuštene pse i mačke, ili nešto samo vama bitno, cilj je jedinstven. Pomoći i zanemariti činjenicu što možda mnogi oko vas ne rade ništa slično, jer na ovakav način podržavate nešto u šta verujete.
POKUPTE SMEĆE SA ULICE KADA NA NJEGA NAIĐETE
Svest o neophodnoj čistoći planete još uvek nije u dovoljnoj meri podignuta. Iako se ubrzanim korakom radi na tome da svi postanu svesni svoje uloge u zagađenju planete, ali i važnosti njenog čišćenja, vaš mali doprinos može da bude sakupljanje smeća na koje naiđete na ulici. Jer to nije „tuđe“ smeće, „naše je“. Naše reke, jezera, mora i planine, kao i životinjske vrste bivaju ugrožene zbog smeća koje se baca po ulicama, a naročito zbog plastičnog otpada.
NASMEJTE NEKOG BEZ VEĆEG POVODA
Učinite dan lepšim nekom do koga vam je stalo, pa i nekom koga ste prvi put u životu sreli. Nasmejte ga. U svakom od nas leži mali šaljivdžija i zaista nije potrebno mnogo da bi se izmamio osmeh na licu nekog koga volimo ili osobe koja je tu da vam donese obrok u restoranu. Smeh je dobar za dušu, i vašu i njihovu.
