Kafa je dobra za zdravlje i možete je piti neograničeno

Volite kafu i često na kraju dana shvatite da ste pretjerali?

Ako spadate u ovu grupu, imamo dobre vijesti za vas: još jedno istraživanje dokazalo je kako ta naizgled “loša” navika može biti dobra za vaše zdravlje.

“Udruženje pijenja kafe s smrtnošću genetskim varijacijama u metabolizmu kofeina”, objavila je članak u časopisu Journal of American Medical Association (JAMA), u kojem pruža dodatne dokaze da ispijanje kafe može biti dio zdrave prehrane i pruža potporu ljudima koji piju kafu – posebno u pogledu smrtnosti.

Istraživači su pregledali više od 500.000 ljudi u dobi od 38 do 73 godine u Velikoj Britaniji, od kojih je 380.000 pilo kafu.

Njihov je cilj bio proučiti veze između ispijanja kafe i smrtnosti na temelju toga koliko dobro ljudsko tijelo može apsorbirati kofein.

Rezultati će iznenaditi čak i najveće ljubitelje kafe: otkrili su da je kafa obrnuto povezana sa smrtnošću među ljudima koji su pili 1 do 8 ili više šoljica kafe dnevno, čak i za one čija su tijela sporije apsorbirala kofein.

To uključuje tursku, instant i kafu bez kofeina, što je zanimljiv podatak.

(elle.hr)

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest

Žene poslije četrdesete – Za njih pravi život tek počinje!

Pročitaj →

Evo što si izgubio kada si mi rekao zbogom

Pročitaj →

2 ključna simptoma koja će nam pomoći da znamo da li imamo sezonski grip ili korona virus

Pročitaj →

MODNI DETALJ BROJ 1 ZA JESEN 2020: kako da kombinujete šal ili maramu uz vaš stil oblačenja

Pročitaj →

Zaboravili smo šta deci ZAISTA treba.

Pročitaj →

Napravite masku za masnu kosu

Pročitaj →

Dolčevite su ‘must have’ jesenski komad, a ove su naši high street favoriti

Pročitaj →

Brahmi – prirodni tonik za pamćenje, koncentraciju i dobro raspoloženje

Pročitaj →

KUĆA NADAHNUTA BUNGALOVIMA NA HAVAJIMA

Pročitaj →

Vlaknasta hrana: Osim što je zdrava, najbolji je saveznik vitke linije

Pročitaj →

Otkriveno zašto zaboravljamo snove

Pročitaj →

Anabela nije zadovoljna, hoće još novca!

Pročitaj →

ASTROLOGIJA TAROT NUMEROLOGIJA TELEFONOM 24/7

(POZIV DODIROM NA BROJ TELEFONA)

NEMAČKA fiksna

0,79 EUR

ŠVAJCARSKA

0,5 CHF

AUSTRIJA

0,68 EUR

SRBIJA

36 RSD

HRVATSKA

3,49 KN

4,78 KN

BiH HT Eronet

1,85 KM

BiH BH Telecom

1,4 KM

BiH m:tel

1,4 KM

ŠVEDSKA

7 SEK

ASTROLOZI AKTIVNI NA MREŽI

Saznaj šta te očekuje u budućnosti.