Dva načina da riješite sukob s partnerom

Svaka veza koja se zasnivas na međusobnom poštovanju može podnijeti i povremene sukobe.

Ipak, kada svađe završe tako da se ne popravlja potencijalna šteta koju su uzrokovale, s vremenom se prijateljstvo i poštovanje mogu narušiti.

Kako bi svađe bile korisne, a da ne bi nanosile štetu vašem odnosu i da nakon njih možete mirno krenuti dalje, važno je znati pravila za svađu kojih se drže sretni parovi, prenosi Wall.

Ovo su dva pravilna načina da riješite sukob s partnerom:

Izvinite se

Parovima je najveći izazov razriješiti sukob na način koji će ih zbližiti i dati im osjećaj da ih druga strana vidi, sluša i shvata. Kako bi takva rješenja sukoba bila moguća, bitno je raditi na sposobnosti slušanja u trenucima kada se pojave razlike.

Partnera je najlakše slušati kada nam govori koliko smo lijepi, zabavni i pametni, ali kada trebamo primiti kritiku, automatski zauzimamo obrambeni stav.

Idući put kada dođe do svađe se pokušajte fokusirati na stvari s kojima se slažete kako biste pokušali shvatiti što partner želi da razumijete.

Zaustavite se kada počnete prekidati i ispravljati partnera, vaditi njegove grijehe iz prošlosti ili raditi bilo što drugo zbog čega će mu se činiti kao da ga uopšte ne slušate.

Kada shvatite da su potrebne promjene u vašoj komunikaciji, nemojte biti tvrdoglavi. Budite prvi koji će se promijeniti. Vaši napori dovesće do promjene kod oboje i možda će baš oni biti zaslužni za spašavanje vašeg odnosa.

Izbjegavajte eskalacije sukoba

Ljudi se često ponašaju tako da im intenzitet ljutnje daje za pravo da kažu bilo šta jer su previše bijesni da bi kontrolisali ono što će izaći iz njihovih usta.

Ipak, svaka osoba može i mora djelovati drugačije i bolje od navedenog. Dobar je prvi korak sjesti s partnerom i osmisliti nekoliko pravila pomoću kojih će svađe biti pravedne.

Na primjer, nema deranja, nema nazivanja ružnim imenima, nema prijetnji prekidom i slično. U savršenom slučaju, u svađama bismo trebali isključiti sve „udarce ispod pojasa“ među kojima su okrivljavanje, prozivanje, naređivanje, prijetnje i ismijavanje.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest

Pravila ponašanja koja čine pravu damu!

Pročitaj →

koristi od krize srednjih godina kod žena

Pročitaj →

Zdravlje Emocionalno važno je kao i fizičko

Pročitaj →

Ove pantalone su apsolutni hit

Pročitaj →

Roditelji postoji zlatno vreme za seks ono je idealno u ovo doba

Pročitaj →

Ovo je Pravilan način za uklanjanje maskare

Pročitaj →

MORATE IH IMATI Udobni jesenji komadi koji su uvek u trendu!

Pročitaj →

Biljkama protiv gripa i virusnih prehlada

Pročitaj →

Ovo su stvari koje sigurno ne želite u svom domu

Pročitaj →

Ovo su Grickalice koje snižavaju holesterol i šećer u krvi

Pročitaj →

Musaka Sočna s mljevenim mesom

Pročitaj →

Sultan je pao! NA KORAK DO POLJUPCA

Pročitaj →

ASTROLOGIJA TAROT NUMEROLOGIJA TELEFONOM 24/7

(POZIV DODIROM NA BROJ TELEFONA)

NEMAČKA fiksna

0,79 EUR

ŠVAJCARSKA

0,5 CHF

AUSTRIJA

0,68 EUR

SRBIJA

36 RSD

HRVATSKA

3,49 KN

4,78 KN

BiH HT Eronet

1,85 KM

BiH BH Telecom

1,4 KM

BiH m:tel

1,4 KM

ŠVEDSKA

7 SEK

ASTROLOZI AKTIVNI NA MREŽI

Saznaj šta te očekuje u budućnosti.