Evo šta sve može ova moćna biljka
Aloja vera je vekovima poznata po svojim lekovitim svojstvima. Donosimo vam deset razloga zašto morate imati ovu biljku u svojoj kući:
1. Bogata je vitaminima:
Aloe vera sadrži: B1 – važan za metabolizam, B2 – poboljšava varenje, B3 – smanjuje nivo LDL (lošeg) holesterola i triglicerida, B6 – neophodan za metabolizam aminokiselina, Vitamin C, B9 – popravka DNK, proizvodnja zdravih krvnih zrnaca, A (beta- karoten) – smanjuje rizik od raka dojke i jajnika.
2. Bogata je mineralima:
Aloe vera sadrži: Kalcijum – poboljšava gustinu kostiju, mentalno zdravlje, vaskularno zdravlje, sprečava menopauzu; Cink – jača imuni sistem; Bakar – neophodan za zdravlje kardiovaskularnih sistema; Gvožđe – transport kiseonika krvotokom; Kalijum – zdravlje mozga i nervnog sistema; Magnezijum – pospešuje energiju u telu.
3. Sadrži 8 esencijalnih aminokiselina: Lizin; Valin; Metionin; Leucin; Izoleucin; Fenilaianin; Histidin, Glutamin kiselinu.
4. Digestivna moć:
Sok od aloe vere pomaže kod probavnih problema. Leči čir na želucu, reguliše mikrofloru creva.
5. Antibakterijski efekat
Sok od aloe vere ubija bakterije, gljivice i druge mikroorganizme.
6. Poboljšava imuni sistem
Aloe vera se često uzima za sprečavanje bolesti. Izuzetno se dobro bori protiv virusnih i bakterijskih infekcija.
7. Masne kiseline
Sok od aloe vere: smanjuje upale; smanjuje povišen holesterol; pomaže pri lečenju nekoliko vrsta raka.
8. Detoksikacija
Kad jedete aloe veru, ona stvara žele koji se veže u crevima i izbacuje sve otrove iz tela.
9. Povećava pH tela
Nizak pH tela uzrokuje niz zdravstvenih problema kao što su umor, infekcije, gubitak apetita, dezorjentacija. Sok aloe vere alkalizuje telo i time povećava pH vrednost tela.
10. Povećava zdravlje kose i kože
Zahvaljujući gelu od aloe vere možete oporaviti oštećenu kosu, sprečiti prve znake starenja. Ona takođe stimuliše proizvodnju kolagena.
